نقدم لكم علاج حمض اليوريك بالأعشاب، حيث أن حمض البوليك هو زيادة في “حمض البوليك” في الدم، وكذلك زيادة الأملاح، وسبب زيادته هو سبب وراثي موجود في بعض العائلات وكذلك سبب تناول بعض مدرات البول والأدوية أو قلة تناول الماء أثناء النهار تسبب في ارتفاع نسبة الملح وزيادة النسبة خاصة في الطقس الحار في فصل الصيف وعندما لا يكون المريض حريصًا ويعمل على الشرب. الإكثار من السوائل والمشروبات والجسم مع كل ما يحتاجه للعناية بما يحتاجه منها، وتزداد الأملاح وحمض البوليك لفترة طويلة مما قد يؤدي إلى الإصابة بالنقرس أي التهاب المفاصل نتيجة الإصابة. يمكن أن يؤدي ترسب الأملاح في أنسجة المفاصل وكذلك ارتفاع نسبة الأملاح وحمض البوليك إلى تكوين حصوات الكلى، ونقدم لك العلاج بالأعشاب لحمض البوليك بالأسطر التالية يبحث المصابون بشكل صريح عن خيارات العلاج والأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع مستويات الأملاح وحمض البوليك.
علاج حمض اليوريك بالأعشاب والأطعمة الصحية:
- اشرب الأعشاب المدرة للبول بعد غليها بالماء. وهذه هي “مشروب يانسون _ شراب نعناع _ مشروب بقدونس _ شراب كمون _ مشروب قرفة _ شراب شعير _ مشروب الهند”.
- تناول الأطعمة التي تساعد على مدرات البول والتي نعرضها أدناه: “بصل _ طماطم _ خيار _ جزر _ خس _ بطيخ _ ملفوف”.
- اعمل على تقليل تناول الملح في الأطعمة وكذلك الأطعمة الغنية بالصوديوم.
- الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التي تؤدي إلى الجفاف والتي يشار إليها فيما يلي باسم “Alcohol_Coffee_Tea”.
- يجب أن تشرب الكثير من الماء يومياً، يجب أن تشرب حوالي لتر يومياً وذلك لتحفيز الكلى في جسم الإنسان على العمل، وإفراز البول والتخلص من الأملاح.
- الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يجب أن تؤكل مع نصف كوب من البرتقال، حيث أن البرتقال يحتوي على 236 مجم من البوتاسيوم، وكذلك المشمش الطازج وكذلك المجففة، وتحتوي الثمار الثلاث على 300 مجم من البوتاسيوم وأيضاً تناول البقوليات لاحتوائها عليه. غني بالبوتاسيوم والبروتين والحديد والألياف.
- الأطعمة الغنية بفيتامين ج مفيدة للجسم: الأطعمة مثل “الجوافة _ البرتقال _ عنب الثعلب الهندي” يجب تناولها في نظام غذائي يخفض حمض اليوريك.
- تساعد منتجات الألبان قليلة الدسم في تقليل خطر الإصابة بالنقرس ويمكن استخدامها في نظام غذائي مصمم لخفض مستويات حمض البوليك.
- إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فيجب أن تعمل على تقليل الوزن. سيساعدك هذا في تقليل أعراض النقرس، وهو أحد أنواع آلام المفاصل.
- الابتعاد عن شوربة اللحوم ومكعبات المرق حيث تعتبر أطعمة ضارة وغير مفيدة عند اتباع النظام الغذائي.
- تجنب تناول بعض الأسماك لأنها تحتوي على نوع ضار من البيورين.
أسباب ارتفاع نسبة حمض اليوريك وزيادة نسبة الملح:
- قلة حركة ونشاط الجسم وكذلك فترات الجلوس الطويلة في السرير تؤدي إلى زيادة حمض البوليك وزيادة محتوى الملح.
- مصابة بداء السكري.
- التعب المفاجئ وارتفاع مستويات الدهون في الدم.
- الإفراط في تناول الكحوليات وخاصة البيرة.
- إذا تم تجاهل ارتفاع ضغط الدم ومعالجته، فسيؤدي ذلك إلى زيادة حمض البوليك وزيادة مستويات الملح.