يعتبر الحمل من أولويات المرأة لأن غريزة الأمومة عند الله تعالى هي من خلقت في كل امرأة، لذلك من المهم جداً للمرأة أن تنجب أطفالاً، ففي غضون أشهر قليلة تكون حركة الجنين في الرحم مقيدة بشكل غير طبيعي مما يسبب القلق لدى النساء. كثيرون، ويلجأون لزيارة الطبيب حتى لا يكون الأمر خطيرًا، في مقالنا اليوم نشرح الأسباب التي تحد من حركة الجنين.
ماذا تعني حركة الجنين المنخفضة؟
- كما نعلم أن حركة الجنين ستستمر ما دام الجنين والأم بصحة جيدة، ولكن عندما تكون الحركة مقيدة فهذا يعني أن هناك خطأ ما.
- قد يكون سبب هذا الخلل هو تعرض الأم للعديد من المهدئات القوية والمهدئات التي تؤثر على كل من الجنين والجنين.
- كما أن التدخين من أسباب جمود الجنين، وعندما تدخن الأم يؤدي إلى نقص الأكسجين في الجنين.
- في هذه الحالة يؤثر التدخين على صحة الجنين ويمنع وصول الأكسجين الحيوي إليه ويقلل من حركته.
- الماء المحيط بالجنين هو أحد أسباب قدرته على الحركة، وعندما يقل تأثيره على حركته الطبيعية يقل.
- من أكثر الأسباب المعروفة لنمط الحياة الخامل للجنين تدهور صحته بشكل أو بآخر نتيجة لسوء التغذية.
- يأتي سوء تغذية الجنين من الأم لأن الأم لا تأكل الأطعمة المفيدة لها وللجنين.
- يمكن أن يكون السبب نوعًا آخر، مثل الحبل السري أو المشيمة.
أسباب عدم شعور الأم بحركة الجنين:
- في أغلب الأحيان يكون الجنين في حالة جيدة، لكن الأم لا تعلم وربما لا تشعر أن الجنين يتحرك بداخلها، رغم أنه يتمتع بصحة جيدة.
- هذا لعدة أسباب، بما في ذلك ممارسة الأم المفرطة، سواء كان ذلك في العمل أو في المنزل.
- أيضًا، عندما تكون المشيمة أمام الجنين، فإنها لا تستشعر بشكل طبيعي حركة الجنين.
- قد لا تجعلها مهنة المرأة الحامل تشعر أن الجنين يتحرك بداخلها، وقد يكون ذلك نتيجة التوتر أو الإرهاق أو الشعور بالألم سواء كان نفسيًا أو جسديًا.
خطوات لزيادة حركة الجنين في المنزل:
- إذا كنت تبحثين عن كيفية استعادة حركة الجنين بشكل طبيعي، فإن أول ما عليك فعله هو تجنب العادات والأسباب المذكورة سابقًا.
- وبالتالي، فإن تقليل التمارين الرياضية المفرطة في الأعمال المنزلية وتجنب الضغوطات النفسية مثل القلق والتوتر سيساعد على زيادة ممارسة الجنين.
- التغذية السليمة هي أيضًا جزء مهم جدًا من حركة الجنين، لذلك يجب تناول الخضار والفاكهة.
- يجب تناول المشروبات السكرية لأن السكر يساعد الجنين في الحصول على الطاقة التي يحتاجها لممارسة الرياضة.
- اشرب كمية كافية من الماء النقي، ثم استلق على جانبك الأيسر، ثم تتبع الأم حركة الجنين لمدة ساعتين.
- في حالة عدم ملاحظتها أي تغيير في حركة الجنين عليها التوجه سريعاً إلى المختص لإجراء الفحوصات.
- في جميع الأحوال يجب على المرأة الحامل مراجعة الأخصائي مرتين شهريًا على الأقل للتأكد من صحة الجنين وصحته.
- في هذه الحالة يقوم الطبيب بعمل فحص تليفزيوني للجنين مباشرة للتأكد من كمية الماء حوله.
- من الضروري أيضًا إجراء مخطط كهربائي للقلب لمدة عشرين دقيقة لتهدئة الجنين.