الأفضل لكل امرأة أن تكون على دراية كاملة بكيفية معرفة وقت ولادتي ومتى أستعد للولادة، حيث تظهر على المرأة الحامل بعض الأعراض قبل الولادة تدل على التاريخ. ولادتها، وقد تختلف هذه الأعراض من امرأة إلى أخرى، فيتم خلال ذلك مناقشة الأمر بالتفصيل.
كيف يمكنني معرفة وقت ولادتي
للإجابة على السؤال كيف أعرف وقت ولادتي ومتى أستعد لنفسي، يجب أن نقول إن المرأة الحامل تظهر مجموعة من الإشارات النشطة تشير إلى ما إذا كانت عند الولادة أو حتى وصلت إلى المرحلة. المخاض، وعلى الرغم من أنه ليس من الضروري أن تظهر جميع الأعراض في وقت واحد، إلا أن النساء لديهن في أغلب الأحيان ما يلي
الشعور بانقباضات عنيفة
في المراحل المتأخرة من الحمل، تشعر المرأة بانقباضات قوية تأتي بانتظام، ويمكن أن تظهر هذه الانقباضات لمدة تصل إلى أسبوع قبل الولادة. أما أعراض التقلصات قبل الولادة مباشرة فهي كالتالي
- تختلف قوة الانقباضات وانتظامها بغض النظر عن مدى تغيير المرأة لوضعها عند الوقوف أو الجلوس.
- يأتي هذا الألم من أسفل الظهر أو البطن وفي حالات أخرى تشعر النساء بألم في الساقين.
- إذا تحركت المرأة الحامل بعنف أو بشكل غير صحيح، تزداد شدة الانقباضات.
- كلما مر الوقت، زاد الألم، وأصبحت الانقباضات أقوى وأكثر انتظامًا.
تغيير في لون التفريغ
يعد التغير في لون الإفرازات من أهم المعروفة التي تدل على تاريخ الولادة، وغالبًا ما يتحول الإفراز إلى اللون البني ثم يتحول تدريجياً إلى لون أحمر فاتح أو غامق، وتظهر هذه الأعراض قبل عدة ساعات. ولادة. ، وتجدر الإشارة إلى أهمية الذهاب إلى الطبيب أو المستشفى عند اختلاط الإفرازات بحجم الدم، خاصة إذا كان حجم الدم ملحوظًا وكبيرًا.
تمزق كيس الحمل
لا شك أن ثوران كيس الماء من المهمة على اقتراب الولادة، حيث يتسع الرحم متأخراً استعداداً لولادة الجنين، وتجدر الإشارة إلى أن جريان الماء شديد للغاية ولا يمكن السيطرة عليه. يتدفق كل شيء معًا وفجأة، وفي بعض الأحيان يختلط بخيوط الدم.
اظهار الكل
كيف أجهز نفسي للولادة
بعد الحديث عن كيفية معرفة وقت ولادتي ومتى أستعد لنفسي، من الضروري أن أذكر بعض الأشياء المهمة التي يجب على المرأة وضعها في الاعتبار أثناء التحضير أو التحضير لمرحلة المخاض، وتلك الأشياء المذكورة أعلاه هي التالية
- الابتعاد عن أي أفكار سلبية أو ضغوط نفسية قبل موعد الولادة بالراحة لفترة طويلة.
- تمارين للنساء الحوامل هذه التمارين يحددها الطبيب لتوفير الحماية، مثلها مثل تمارين اليوجا التي تساعد على الاسترخاء.
- التعرف على علامات الولادة وقراءتها حتى تتمكن المرأة من التفريق بين الانقباضات والولادة ومعرفة الإجراءات التي يجب اتباعها عند ظهور علامات الولادة.
- اختيار مستشفى مناسبة للولادة يجب أن تكون قريبة من المنزل حتى تتمكن المرأة من الذهاب إليها بسرعة أثناء دخولها مرحلة المخاض.
- المتابعة مع طبيب الرضاعة لتحضير الثدي للرضاعة اللاحقة، تحفيز الحلمة، وتحديد الوضع الصحيح عند الرضاعة.
- تجهيز حقيبة الأمومة خلال ذلك، وبصرف النظر عن تجهيز جميع الأغراض التي قد تحتاجها المرأة، حتى تكون جاهزة في أي وقت.
اظهار الكل
علامات الولادة المبكرة
في المراحل المبكرة من الحمل، قد تعاني المرأة الحامل من أعراض معينة، وتتطلب هذه الأعراض استشارة الطبيب، والتي تشمل ما يلي
- أسفل البطن وهذا دليل على أن الطفل قد استقر في منطقة الحوض السفلي، وأن المرأة مستعدة للولادة والمخاض، حيث تشعر المرأة بضغط شديد على المثانة بسبب زيادة وزن الطفل.
- ألم حاد في الفخذين وأسفل الظهر لأن المفاصل والعضلات تتمدد استعدادًا للولادة.
- فقدان الوزن في مراحل لاحقة من الحمل بسبب انخفاض مستوى السائل الأمنيوسي، لا تكتسب المرأة أي وزن فيما بعد.
- تضخم الرحم استعدادًا للمخاض، لا تشعر معظم النساء بهذه العلامة، وتتعرف عليها المرأة من خلال الفحوصات التي أجرتها في الأسابيع السابقة.
- الإسهال ناجم عن ارتخاء الأمعاء استعداداً للولادة.
- الشعور بالتعب والإرهاق قلة النوم وزيادة التبول، خاصة في المراحل المتأخرة من الحمل، وقرب موعد الولادة.
وهكذا يتم الإجابة على السؤال عن كيفية معرفة وقت ولادتي ومتى أستعد لنفسي، وكذلك كيفية التعرف على علامات الولادة المبكرة وتلك التي تظهر في فترة ما قبل الولادة على فترات قصيرة. للتعرف على ، و ذلك تجدر الإشارة إلى أن المتابعة الدورية مطلوبة، خاصة عند ظهور بعض الأعراض غير العادية.